Edukasi Remaja

        Haloo. Apa kabar? Semoga sehat semua ya untuk yang baca blogku ini. Kali ini aku mau membagikan informasi yang menarik nih. Tentunya informasi kesehatan ya ges. Info yang aku bawa kali ini tentang anemia. Bagi kaum perempuan, informasi ini sangat berguna. Kenapa? Karena perempuan sangat rentan terkena anemia terlebih setiap bulan mengalami siklus menstruasi.

        Anemia adalah kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah sehingga tubuh tidak mendapatkan cukup oksigen. Akibatnya wajah terlihat pucat, menjadi mudah lelah dan sakit kepala. Nah, kenapa si perempuan sering mengalami anemia? Seperti yang tadi aku katakan, tiap bulan perempuan mengalami siklus menstruasi sehingga banyak kehilangan darah. Selain itu, terkadang sering kekurangan zat besi dan protein serta seringkali perempuan melakukan diet tanpa peduli terhadap asupan nutrisi.  

       Untuk itu, aku membuat poster berisi salah satu tips mencegah anemia. Meskipun sederhana, semoga bisa menjadi pengingat untuk perempuan dapat mencegah anemia yaa.